Skuteczny sposób na ból stawów!
Nazywam się Antonina Matyszczuk i jestem emerytowaną nauczycielką, dietetyczką i studentką. Prywatnie żoną, matką i babcią. Kilka lat temu przeszłam na emeryturę i to właśnie wtedy postanowiłam odmienić swoje życie. Nie tylko postawiłam na siebie, ale też inspiruję inne kobiety, aby zrobiły to samo.
Czytaj dalej “Sami musimy stać się zmianą, do której dążymy w świecie”*
Coraz więcej mówi się o ekologii, ruchach typu zero-waste i przyszłości naszej planety. Ograniczamy plastik, opakowania, zwracamy coraz większą uwagę na składy produktów i środków czystości. Jeśli jednak myślisz, że nie warto podejmować żadnych kroków, bo inicjatywa jednej osoby to i tak zbyt mało, to jesteś w błędzie. Sprawdź, jakie proste zmiany możesz wprowadzić w życie, aby być bardziej EKO!
Czytaj dalej 10 prostych zmian, dzięki którym będziesz bardziej EKO!
Sytuacja pandemiczna, która opanowała cały świat spowodowała, że naukowcy i różne firmy, które mają swoje laboratoria badawcze, zaczęły pracować nad poprawieniem naszej odporności. Głównym celem stało się wzmocnienie organizmu, żeby zmniejszyć ryzyko zachorowania lub złagodzić jego konsekwencje. Co odkryli?
Czytaj dalej Zdrowe jelita to zdrowe życie
Jestem tu po to, by podzielić się radością z odzyskanego zdrowia, ale też wiedzą na temat właściwego odżywiania i sposobu na dobre samopoczucie. Wychodzę z założenia, że nie po to odzyskałam zdrowie, żeby je teraz stracić. Bo produkt, który mi pomógł najpierw zredukować ból kręgosłupa, a w efekcie pozbyć się go zupełnie to nie wszystko, żeby dobrze się czuć. To nie jest tak, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki jestem piękna, zdrowa i silna.
Czytaj dalej Żyj świadomie, czyli mądrze i z pasją
Odpowiemy od razu – oczywiście, że tak! To osiągalne, a na dodatek nie trzeba stosować inwazyjnych metod. Można uniknąć wstrzykiwania kwasu hialuronowego czy kolagenu i operacji na stawy. W jaki sposób? Wystarczy stosować nowoczesny suplement, który wykorzystuje najnowsze technologie, dzięki którym odbudowuje organizm na poziomie komórkowym. Zapraszam do lektury najnowszego wywiadu.
Czytaj dalej Odbudowa mazi międzystawowej i międzykręgowej – czy to możliwe?
Jak osiągnąć piękną, zgrabną sylwetkę i uniknąć nieskutecznych, trudnych diet? Jakie są zasady prawidłowego odżywiania? Czym różni się odchudzanie od odtłuszczania organizmu? Jaką rolę w procesie odtłuszczania organizmu gra suplement TRIM? Tego wszystkiego dowiesz się z kolejnego wywiadu! Zapraszam do lektury.
Czytaj dalej Zdrowe odżywianie i TRIM – przepis na zdrowie i piękną sylwetkę!
Używanie określonych przypraw to najbardziej naturalny, zdrowy sposób na podkręcenie metabolizmu i poprawę odporności. Korzystają z niego nie tylko dietetycy, układając jadłospisy dla swoich podopiecznych, ale także sportowcy. Czym przyprawiać na zdrowie? Które przyprawy dają taki efekt i jakie potrawy można nimi urozmaicić? Zapraszamy do lektury!
Czytaj dalej Wspomóż odporność i podkręć metabolizm – użyj przypraw!
Wiele już pisaliśmy o tym, jak należy ćwiczyć lub jak jeść, aby zachować zdrowe i sprawne stawy. Jest jednak kilka uniwersalnych zasad, trików i wskazówek, które także mogą nam pomóc. Chcesz wiedzieć jakich? Dowiesz się tego z tekstu poniżej!
Czytaj dalej Dbaj o stawy – 5 uniwersalnych zasad
Często uważa się, że suplementy wpierające układ kostno-stawowy na bazie kolagenu, kwasu hialuronowego i siarczanu chondroityny – takie jak LiquidBioCell® – są przeznaczone jedynie dla osób starszych. Nic bardziej mylnego! Ten wyjątkowy suplement pomógł już wielu młodym osobom – wpierając ich samopoczucie, stan zdrowia, cerę i witalność. Sprawdź, co o suplemencie mówią jego młodsi zwolennicy!
Czytaj dalej Jak LiquidBioCell® wpływa na zdrowie młodych ludzi?
Zdrowy kręgosłup potrzebuje regularnego ruchu, aby takim pozostać. Pozycja siedząca, w której spędzamy bardzo dużo czasu (zwłaszcza obecnie, pracując zdalnie) jest dla niego bardzo obciążająca i prowadzi do wielu problemów. Jednym z nich jest ból kręgosłupa, który przy siedzącym trybie życia pojawia się najszybciej i sygnalizuje początek kłopotów – zaraz za nim idą poważniejsze schorzenia, np. dyskopatia. Co zrobić, aby zminimalizować negatywne skutki pracy złej postawy?
Czytaj dalej Dlaczego Twój kręgosłup potrzebuje ruchu?